Nadya Bujnowski, Autor bei bitpuls

About the Author

Ich bin gern mit Menschen in Kontakt, kommuniziere und diskutiere gerne. Die Eigenschaften 'Hilfsbereitschaft' und ein 'Hang zum Verrückt sein' charakterisieren mich ganz gut. Neben meinem Beruf schließe ich gerade meinen MBA ab. Ehrgeizig und offen für neue Herausforderungen bin ich demnach auch, allerdings nicht immer. Denn auch meine Motivation und Produktivität stellen nicht immer einen exponentiellen Graphen dar. Genau deshalb beschäftige ich mich aber so gern mit diesen Themen und teile Erfahrungen, Wissen und Tipps mit allen die das auch wollen :)

Schlaf macht produktiv – Podcast

By Nadya Bujnowski | Podcast

Was dich in der Folge erwartet:

Erfahre...

...wie Schlaf die Erreichung deiner Lebensziele beeinflusst
...was bei Schlafmangel passiert
...wieso dich Schlaf produktiver macht
...wieso Erholung keinen Stopp oder Pause in deiner Erfolgsleiter darstellt

Unart Unpünktlichkeit – Podcast

By Nadya Bujnowski | Podcast

Was dich in der Folge erwartet:

Erfahre...

...wie sehr sich Philipp über Unpünktlichkeit auskotzt
...welche Folgen das vor allem bei Meetings hat
...warum vor allem deine Motivation dadurch nachlässt
...wie unproduktiv es ist unpünktlich zu sein
...welche Auswirkungen das auf dein Umfeld haben kann

Was ist dran an der Produktivität? Und: die 3 größten Fehler.

By Nadya Bujnowski | Leistungssteigerung

Es gibt eine Menge an Informationsquellen über Produktivität, Leistungssteigerung und, und, und. Zu beobachten ist aber, dass die wenigsten unter uns tatsächlich aktiv werden und Gelesenes umsetzen.

Vielleicht wollen wir ja gar nicht wirklich produktiver werden? Das klingt schon so anstrengend, oder?

Was ist wirklich dran an der Produktivität und was hindert einige von uns daran Produktivitäts-Tipps umzusetzen und sich selbst und seine Leistung zu verbessern?

Produktivitätskritische Canban Struktur – Podcast

By Nadya Bujnowski | Podcast

Was dich in der Folge erwartet:

Erfahre...

...wie du dich richtig im Team organisierst
...wovon ein Organisations-Board wie das Canban-Board lebt
...was die Voraussetzung für ein funktionierendes Board ist
...welche Fehler du dabei unbedingt vermeiden solltest
...inwieweit es dich produktiver macht mit einem solchen Board zu arbeiten

In den Boden bohren – Podcast

By Nadya Bujnowski | Podcast

Was dich in der Folge erwartet:

Erfahre...

...dass es immer etwas Positives in deiner Arbeit gibt, dass dich motiviert
...wie du mit einer unerwarteten, unproduktiven Situation umgehen kannst
...was Philipp dazu führte sich so extrem auf sein Büro zu freuen
...dass du regelmäßig dankbar sein solltest, für das was du hast

Krank während Erholung?

By Nadya Bujnowski | Allgemein

Wie oft ist es dir bisher schon passiert, dass du ausgerechnet während deiner Erholung oder im Urlaub krank geworden bist? Meistens erwischt es einen dann mit einer üblen Erkältung. Nicht's Neues für dich? Wenn ja, dann ist das ein schlechtes Signal! Du leidest unter extremem Stress, von dem du wegkommen solltest!

Unnötiger Stressaufbau – Podcast

By Nadya Bujnowski | Podcast

Was dich in der Folge erwartet:

Erfahre...

...wie bescheuert es ist, sich unnötig aufzuregen
...worauf sich dieser Stress auswirkt
...was unnötiger Stress ist
...wie du diesen vermeiden bzw. eindämmen kannst
...wie viel produktiver du ohne unnötigen Stress sein kannst

Wie aufstehen nach den Schlägen? – Podcast

By Nadya Bujnowski | Podcast

Was dich in der Folge erwartet:

Erfahre...

...wie auch du trotz (Rück-)Schlägen weiter vorwärts kommst
...wie du trotz unangenehmer Reaktionen von außen Gutes tun kannst sodass es dir selbst einfacher fällt damit umzugehen
...wie du Einfluss auf viele andere Leben nehmen kannst
...wie du zu deinem Erfolg kommst, egal aus welcher Situation

#1 – Eins – One – Uno – Un

By Nadya Bujnowski | Allgemein

Die 1-er Produktivitäts Regeln für mehr Erfolg und Spaß in der Arbeit

Du willst zur Nummer Eins werden? Produktiver sein, stressfreier nach Hause kommen und doch irgendwie weiterkommen in der Karriere oder privat?

Folgende Anhaltspunkte / Regeln helfen dir dort hin zukommen wo du hin möchtest und zwar produktiv! Das heißt: mit dem maximalen Output ohne Energie zu verschwenden und Überstunden zu machen! 🙂

Productivity Hack: Programm baut Programm – Podcast

By Nadya Bujnowski | Podcast

Was dich in der Folge erwartet:

Erfahre...

...wie du Aufgaben wegbekommst die dich langweilen
...wie du deine Faulheit nutzt um produktiver zu werden
...warum es enorm wichtig ist, sich manchmal Zeit für kleine andere Aufgaben zu nehmen, die die eigentliche Aufgabe produktiver machen

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