5 Quellen aus denen wir Energie schöpfen können und 5 die unsere Produktivitätsenergie verschlingen – Teil 1

Mit unserer Energie verhält es sich fast wie mit unserer Zeit – sie ist so kostbar und muss wohl behütet und geschützt werden, um nicht unnötigerweise noch vor dem Feierabend aufgebraucht zu sein. Denn, sich nur ständig abzustressen und nur von Urlaub zu Urlaub arbeiten und leben, ist definitiv unproduktiv und macht unglücklich!

Genießt man denn da den Urlaub überhaupt noch?

So unterschiedlich wie die Persönlichkeitstypen, sind auch die Umgangsempfehlungen mit gestressten Personen

Scheinbar gibt es bestimmte Stressprofile bei uns Menschen, quasi bestimmte Verhaltensweisen, die besonders in stressigen Situationen zum Vorschein kommen und auf die wir eher seltener Stolz sind…

Der richtige Umgang mit gestressten Personen ist daher nicht immer einfach und erfordert ein wenig Überlegung.

Best Practices - die Mischung macht's!

Produktivität, Erfolg, Zufriedenheit - Wir wollen, dass das nicht nur leere Hülsen oder Begriffe für dich und uns sind! Wir wollen, dass sich jeder der möchte (!) tatsächlich über diese Eigenschaften definieren kann.  

Wie wir uns selbst zum Schwitzen bzw. Zittern bringen

Ich habe erst vor einigen Monaten von diesem Prinzip erfahren. Halt, falsch, ich habe vor einigen Monaten erst erfahren, dass es für dieses, mir sehr bekannte Verhalten, einen Namen und ein Prinzip gibt ;)!

Spaß haben und trotzdem Erfolg im Beruf kassieren, dank Beachtung dieser 5 Faktoren!

Harte Arbeit zahlt sich aus? – Ja. ABER Arbeit, die Spaß macht, zahlt sich DOPPELT aus!

Der Artikel berichtet über die wichtigsten Faktoren, denen wir wirklich täglich Beachtung schenken sollten, wenn wir sowohl Spaß als auch Erfolg im Beruf anstreben.

Alle wollen immer nur das eine:

SOMMER! 

Und kaum ist er da, können sich so manche vor Gejammer nicht mehr halten… Es ist zu heiß, ich kann nicht arbeiten, ich kann mich nicht konzentrieren, ich schwitze, usw…

Dieser Tipp ist auch unter der "Ivy Lee-Methode" bekannt

Nachdem wir bereits einen Post bei Facebook über diese unheimlich effektive Produktivitäts-Methode veröffentlicht haben und auch Philipp sie kürzlich in seinem täglichen Podcast aufgefasst hat, widme ich ihr nun einen eigenen Artikel – das ist sie nämlich definitiv wert ;)!

Für den „Erfinder“ dieser Methode war diese Methode noch deutlich mehr wert, nämlich sage und schreibe 25.000$! Der Name des Erfinders ist Ivy Lee, schon mal von ihm gehört?

Wer sich nicht konzentriert, verliert - und zwar jede Menge Zeit! 

Sich konzentrieren zu können ist meistens schon die halbe Miete, denn damit sparen wir uns viele Male an Wiederholungen und Ergänzungen bestimmter Aufgaben. Je konzentrierter wir sind, desto produktiver kommen wir an's Ziel. Und desto eher halten wir uns auch an unsere Zeit-Planung oder Tagesplanung.

Was denkst Du? Dass das nicht so einfach funktionieren kann?
Richtig, das denkt sich wahrscheinlich jeder, weil allgemein bekannt ist, dass das nicht geht.

Und dennoch findet dieses unglaubliche Rezept tatsächlich Anwendung, und zwar beim: 

Unsere individuelle Leistungsfähigkeit steigern und Stress abbauen

Sind wir genug erholt? Welche der folgenden Eigenschaften treffen auf uns zu?